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[学习经验] 考研考前最后几天拼的就是心态

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发表于 2020-12-9 09:27:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
在距离初试,还有1个月时,很多同学表示还来得及,不用怕!
在进入到12月后,不少同学表示,还有小四周的时间,不必慌张!
等过了12月的第一个周末,一些同学发现大概只剩下两周半的时间了?不行啊,有点慌张,我恐考试啊!
以上就是近一个月来,不少同学的心路历程,所以,面对这种越来越紧张的心态,我们应该如何应对!关于该如何调整心态,让自己更专注于考研复习,文都电商建议同学们可以从以下几个方面着手。
与其担忧,不如去复习
不少同学在考前,会经历这样一个状态,那就是担心自己复习得不好,担心自己在考场上会出现各种状况,担心自己初试成绩不理想,担忧一番后,也就没有了心思去复习。
其实,与其只是担忧,不如去好好复习。所以,担忧自己复习得不好,那就好好安排复习时间,把背诵需要复习的内容;担忧在考场上会出现各种状况的,就在考前把需要准备好的证件,需要做的如预订房间、吃饭等内容,提前安排好等,从这些方面去复习和准备之后,我们才能少一些担忧。

积极的心理暗示
除了用实际行动把复习做得更好,让自己减少一些担忧外,积极的心理暗示,也是很重要的!所以,在考前多看看一些考研成功人的考前经验贴,多给自己打气,让自己更有信心,心情也会变好一些,然后面对复习时,也会更加积极和主动,复习效率也会进一步提高。所以,千万别忽视考前给自己积极的心理暗示,因为真的很有用。

正确看待考前做错题
很多同学在考前的担忧、焦虑,往往源于考前做模拟题不理想,因为不少模拟题都声称自己的试题接近真题,所以再看看自己做错了那么多模拟题,很多同学就开始觉得自己模拟题都没做好,是不是在做真题时,也会错很多题,这儿不就离目标院校专业远了吗?
其实,不少模拟题虽然接近真题,但却不是真题,并且不少模拟题难度其实比真题还要大,了解到这一点后,希望同学们不要再为做模拟题效果不理想而烦恼了!

调整作息
不少同学觉得,我还想在考前突击学习一下,怎么能不熬夜!同学们,咱们别光想着考前突击学习一下,也要想想初试是从早上8:30开始的,很多同学并不住在考场附近,我们又不能空腹考试,所以要想吃好早饭,并且坐车及时赶到考场,大家都是需要早起的!
可如果你习惯熬夜了,考前早睡,可能会失眠,想想你头天晚上失眠,你第二天还能有好的精神状态去考试吗?所以,担忧考研初试成绩不理想的朋友,不如从现在起,就调整好作息,这样咱们在考试那几天,睡得充足,精神状态好了,在考场上的发挥,也会更加理想。

我们在考前,能有一个良好的心理状态,既能让咱们更专心于复习,又能让咱们从容面对即将到来的考试,不会因为过于慌张而遗忘了不少重要事情。所以,马上就要参加初试的你们,也要注重心态的调整,别让不好的心态,影响了咱们冲刺阶段的复习。
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